Высокочувствительные люди, или “новые интроверты”, – так называют тех, кто острее других реагирует на шум или суету, быстро устаёт от общества и любит уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.

Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестроить себя и  начать жить в своё удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.

Неужели таких людей всего 15-20%? В сверхчувствительном герое книги легко узнать себя или кого-то из своих близких – впечатлительного, ранимого, тревожного. И потому особенно ценна бережная интонация, с которой автор помогает этому нежному созданию позаботиться о себе и сделать свою жизнь чуть легче.

Целлительное, терапевтическое чтение.

ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ

Рекомендуем приобрести вместе с этой книгой:
1) Книга “Учитесь любить себя” (Пьер Прадерван):
https://knigimak.com/product/uchites-lyubit-sebya/

2) Книга “Самооценка. Основное благо” (Розетта Полетти, Барбара Доббс):
https://knigimak.com/product/samooczenka/

3) Книга “Люби себя, не важно с кем ты” (Ева-Мария Цурхорст):
https://knigimak.com/product/lyubi-sebya-ne-vazhno-s-kem-ty/