Я І МОЯ ВНУТРІШНЯ ДІВЧИНКА

Колода метафоричних карт «Я і моя внутрішня дівчинка» – це ніжний та глибокий інструмент для пізнання своєї істинної природи. 

Вона допомагає відкрити глибинні зв’язки між вашим внутрішнім дорослим і внутрішньою дитиною, підтримуючи вас на шляху до емоційної гармонії та цілісності. 

Часто ми забуваємо про ту маленьку дівчинку всередині, яка досі чекає уваги, любові та турботи. 

Ця колода дарує можливість побудувати діалог із собою, де внутрішній дорослий бере відповідальність за життєві виклики, але водночас захищає та підтримує свою внутрішню дитину.

Деталі колоди:

1. Зображення жінок (архетипи).

Ці картки представляють різні образи та ролі жінок, які ми втілюємо в різні моменти життя. Вони допомагають розкрити багатогранність вашої жіночої сутності та зрозуміти, які архетипи найбільше проявляються у вашій реальності. Це могутня королева, ніжна матір, мудра жриця чи творча мрійниця? Кожен архетип допомагає розкрити нові аспекти вашого «я».

2. Зображення дівчаток (архетипи). 

Ці картки символізують вашу внутрішню дівчинку – ту частину, яка зберігає ваші дитячі мрії, радощі та переживання. Через ці образи можна повернутись до того, що було забуте, пережите, або залишилось невирішеним у дитинстві, щоб подарувати тій маленькій дівчинці любов і турботу.

3. Питання до внутрішнього дорослого. 

Ці питання допомагають пробудити вашого внутрішнього дорослого, котрий здатний приймати зрілі рішення, брати відповідальність за своє життя і водночас бути мудрим захисником внутрішньої дитини. Вони ведуть до самоусвідомлення, визначення пріоритетів і балансу між турботою про себе та вирішенням життєвих викликів.

4. Незавершені фрази для внутрішнього дорослого.

Цей набір карт пропонує вам продовжити фрази, які відкривають глибокі роздуми та емоційні переживання. Вони стимулюють рефлексію і допомагають виявити приховані потреби, мрії, страхи та можливості, створюючи простір для емоційного вираження та самопізнання.

5. Мотиваційні афірмації для внутрішнього дорослого.

 Ці картки – джерело натхнення та підтримки, що зміцнюють вашу віру в себе. Афірмації наповнені позитивними, підкріплюючими фразами, які допомагають відчути власну силу та красу, даруючи відчуття внутрішньої стабільності та впевненості.

6. Питання для внутрішньої дівчинки. 

Ці питання допомагають вам звернути увагу на потреби та бажання вашої внутрішньої дитини. Вони можуть вивести на поверхню глибокі почуття та досвід, які потребують турботи і визнання. Це запитання, які ми рідко задаємо собі, але які надзвичайно важливі для зцілення.

7. Незавершені фрази для внутрішньої дівчинки.

 Ці фрази спонукають вас поринути в спогади та дитячі переживання, допомагаючи краще зрозуміти ті моменти, які все ще впливають на ваше теперішнє життя. Це можливість завершити те, що колись залишилося незакінченим, і дати маленькій дівчинці те, чого вона потребувала.

8. Мотиваційні афірмації для внутрішньої дівчинки.

 Ці афірмації – це ніжні, заспокійливі слова для вашої внутрішньої дитини, які допомагають відновити відчуття безпеки, любові та прийняття. Вони сприяють створенню внутрішнього діалогу, в якому маленька дівчинка відчуває себе потрібною, важливою і захищеною.

Колода «Я і моя внутрішня дівчинка» допомагає зцілити старі рани, відновити емоційний баланс і наповнити життя любов’ю до себе. Вона стане чудовим супутником у роботі з внутрішнім світом, розкритті жіночої сили та прийнятті себе такою, якою ви є. Використовуйте її у повсякденній практиці, жіночих марафонах або трансформаційних іграх, щоб глибше зрозуміти себе і зробити ще один крок до гармонійного життя.

Проблеми та запити, які вирішуватиме колода:

1. Глибше самопізнання.

Карти допомагають жінкам досліджувати різні аспекти своєї жіночності, виявляючи приховані почуття, страхи та бажання.

2. Розвиток емоційної інтелігентності.

Використання карт сприяє розумінню та вираженню емоцій, що сприяє більш здоровим стосункам з собою та іншими.

3. Психологічна підтримка.

Карти можуть бути корисними в терапевтичних сесіях, допомагаючи клієнтам відчути підтримку та знайти нові шляхи для вирішення своїх проблем.

4. Зміцнення внутрішньої гармонії.

Вивчення образів внутрішньої дівчинки допомагає з’єднатися з дитячою частиною себе, що може сприяти зціленню минулих травм та підвищенню внутрішньої гармонії.

5. Розвиток творчого мислення.

Карти стимулюють уяву та творчий підхід до вирішення життєвих ситуацій, дозволяючи знайти нові перспективи та рішення.

6. Особистісний розвиток.

Робота з архетипами жінки допомагає зрозуміти та розвинути різні ролі та якості в своєму житті, що сприяє більш повному та усвідомленому розвитку особистості.

7. Підтримка в складні періоди.

Колода може бути використана для знаходження відповіді на складні питання або пошуку внутрішньої сили в складні життєві моменти.

8. Зміцнення самооцінки. 

Дослідження архетипів та внутрішнього світу допомагає жінкам краще зрозуміти свої цінності та потенціал, що сприяє підвищенню самооцінки та впевненості в собі.

Колода «Я і моя внутрішня дівчинка» буде корисна:

1. Жінкам для саморозвитку – тим, хто хоче працювати з внутрішньою дитиною і брати відповідальність за своє життя.
2. Коучам та психологам – для роботи з клієнтами, які мають емоційні травми або потребують підтримки внутрішньої дитини.
3. Тренерам жіночих марафонів і курсів – для додавання глибоких психологічних практик у програми.
4. Терапевтам та спеціалістам із метафоричних карт – як інструмент для роботи з архетипами, емоційним станом та самооцінкою жінки.
5. Жінкам, які шукають гармонію у стосунках із собою – для опрацювання дитячих травм і гармонізації внутрішнього стану.
6. Ведучим трансформаційних ігор у жіночій сфері – для глибшого розкриття тем емоційної зрілості, відповідальності та підтримки внутрішнього потенціалу.

Колода складається з:

• 75 карток із зображеннями жінок (97*97мм)
• 75 карток із зображеннями дівчаток (97*97мм)
• 25 текстових карток «Питання» (для внутрішнього дорослого), 97*48 мм;
• 25 текстових карток «Незавершені фрази» (для внутрішнього дорослого), 97*48 мм;
• 25 текстових карток «Мотивація» (для внутрішнього дорослого), 97*48 мм;
• 25 текстових карток «Питання» (для внутрішньої дитини), 97*48 мм;
• 25 текстових карток «Незавершені фрази» (для внутрішньої дитини), 97*48 мм;
• 25 текстових карток «Мотивація» (для внутрішньої дитини), 97*48 мм;
• Інструкція (24 техніки);
• Коробочка для зберігання.

Картки мають глянцеву ламінацію, товщина паперу 350 г.

Колода українською мовою.

Автор – Наталія Проценко, арт-коуч, спеціаліст по роботі з МАК, автор 14+ колод МАК, автор т-гри “В пошуках внутрішнього скарбу”, ігропрактик, ведичний астролог, нумеролог.