В основі колоди «Я люблю тебе» закладено «Трикомпонентну теорію кохання» Роберта Стернберга. 

Ця модель включає три основні компоненти кохання, які у колоді виділені різним кольором: 

* Інтимність (інтимна близькість) – зелена рамка;

* Пристрасть – червона рамка;

* Відданість (рішення/зобов’язання) – синя рамка;

Інтимність є емоційним компонентом кохання. Під компонентом «інтимність» маються на увазі почуття близькості, взаємної прихильності і тісні узи для людей, що виникають при любовних відносинах. Близькість включає надання та отримання емоційної підтримки один одному, а також прояв теплоти у любовних стосунках. Інтимність включає відверте та чесне спілкування, здатність ділитися горем і радістю, задоволення від спілкування один з одним та вміння дорожити коханою людиною.

Пристрасть є мотиваційним компонентом кохання. Виявляється у вигляді найсильнішого прагнення до злиття з коханою людиною, чим і обумовлено статеве збудження та прагнення до сексуальних стосунків. У якомусь сенсі пристрасть подібна до наркотику; надаючи стимулюючий вплив і будучи джерелом насолоди, вона здатна викликати невгамовний любовний голод.

Відданість є когнітивним компонентом любові як при короткочасних, так і при тривалих відносинах. При перших зустрічах із потенційним партнером любовні стосунки не мають на увазі відданості. Однак у міру зближення партнерів взаємна відданість набуває більшого значення. Компонент «відданість» (рішення/зобов’язання) складається з двох частин. Короткочасна частина — це рішення, що людина любить іншу людину, і довгострокова — усвідомлення, якою мірою людина готовий виконувати це зобов’язання, тобто. продовжувати любити. Подібно до інших елементів любові, відданість з часом стабілізується або знижується, якщо відносини виявляються невдалими.

Колода «Я люблю тебе» призначена для роботи із запитами у сфері сімейних відносин, відносин чоловіка та жінки, дослідження стану «любові» у відносинах, для роботи з сімейними конфліктами та для пошуку внутрішніх та зовнішніх ресурсів, для створення або покращення взаємин у парі.