Рабочая тетрадь «Я прощаю тебя, Папа» — прекрасный инструмент для самостоятельной работы с обидами на отца.
Тетрадь была разработана на основе нескольких методик, апробирована и рекомендована практическими психологами для терапии отношений с родителями.
Практикум рассчитан на 10 дней ежедневной работы.
Для каждого дня есть рекомендации и инструкция для применения.
С каждым днем осознанность в обществе растет, все больше и больше людей уделят достаточно много внимания своему внутреннему состоянию и работают над теми сферами в жизни, которые не дают жить спокойно, которые болят, которые травмируют. Одни из частых запросов на терапию являются запросы на проработку обид на своих родителей.
Родителей нужно любить и уважать — это слышит буквально каждый ребенок. А вот когда вместе с любовью человек обнаруживает еще и обиды, претензии, гнев, раздражение и другие негативные эмоции — он пугается. Закрывается в себе, чувствует себя «не таким», ведь обижаться на папу — это не правильно.
Но обида на родителей болит и тревожит больше чем обида на кого либо другого.
Обида и раздражение не дают жить спокойно и раз за разом травмируют и так израненную душу.
ПРОСТИТЬ и ОТПУСТИТЬ обиды на родителей — это единственно правильный способ жить СЧАСТЛИВО.
Именно для этого были созданы рабочие тетради «Я прощаю тебя, Мама» и «Я прощаю тебя, Папа». Для того, чтобы шаг за шагом и день за днем переходить из одного состояния в другое, исцеляться самому и исцелять отношения с родителями.
Рабочая тетрадь создана, чтобы упростить нелегкую работу над внутренней трансформацией негативных чувств и эмоций. Каждый день делая маленький шаг к освобождению себя от того, что беспокоит вы будете приближаться к состоянию внутренней свободы, спокойствия и удовлетворения.
Сделайте глубокую и качественную работу в течении 10 дней и вы увидите как преобразиться ваша жизнь.
Не теряйте время на обиды и претензии, поспешите стать поистине счастливым человеком.
Что в тетради:
– правила и объяснения КАК работать с тетрадью;
– пошаговое руководство на каждый день;
– молитва «Прощение»;
– фразы для перепрограммирования подсознательных установок;
– задания на каждый день.
Как это работает:
Во время работы с тетрадью вы плавно, шаг за шагом, будете переходить из состояния «жертвы» в состояние «хозяина жизни». Мягко и постепенно от состояния «я обижаюсь» к состоянию «я хочу от этого освободиться». От осознания и понимания, что обиды отравляют жизнь к состоянию «я принимаю прошлое как опыт и принимаю решение оставить прошлое в прошлом». От принятия прошлого опыта к освобождению и благодарности.
P.S. Тетради действительно получились очень рабочими. На сегодняшний день уже несколько сотен человек получили свободу от обид на родителей и изменили свою жизнь.
Рекомендация — хотя бы 1 раз в жизни сделать практику освобождения от обид на папу. Если тема вас хоть как-то «цепляет».
Язык: русский
