Coaching Book «Осознанность» – первый из трилогии авторских недатированных дневников Аллы Заднепровской.
Он объединяет планирование, итоги, работу над внутренними изменениями и рассчитан на четыре месяца работы над собой и своими целями.
В дневнике Coaching Book «Осознанность» вы увидите свой день, неделю и месяц как на ладони, определите важные для себя приоритеты, сфокусируетесь и сбалансируете все сферы жизни.
Внутри:
- инструкция и рекомендации,
- специальные страницы для себя и для творчества
- цели и приоритеты
- планер на месяц/неделю/день и запросы во Вселенную
- вдохновляющие фразы на каждый день
- антистресс-раскраски
- тематические челенджи и техники
- направляющие коучинговые вопросы Ежедневно заполняя страницы, выполняя упражнения, отвечая «Кто Я?», «Что Я люблю?», «Что меня вдохновляет?», «Где Я получаю энергию?», Вы научитесь лучше понимать и себя, и окружающих.
Страницы 154
Язык издания
Размер 17х17 см
Обложка кожа
Цвет черный
Автор: Алла Заднепровская
Отзывы
Отзывов пока нет.