«Как работает йога» — это удивительная притча, которая подробно объясняет:
- Каким образом занятия йогой влияют на мир практикующего изнутри и снаружи
- В чем глубинный смысл практики йоги
- Как с помощью йоги трансформировать повседневную реальность
Она наглядно демонстрирует, что йога – не просто «волшебный фитнес, а прежде всего философия и образ жизни.
На страницах книги молодая тибетская девушка в поисках продолжения обучения йоге попадает в опасные приключения на севере средневековой Индии. События угрожающие ее жизни, превращаются в самую удивительную школу йоги – как для главной героини, так и для ее гонителей.
Советы, которые Вы найдете в этой книге, взяты непосредственно из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры». И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она сохранила свою актуальность и по сей день.
Для кого эта книга
Книга будет интересна тем, кто:
- Хочет узнать, что такое «йога»
- Почему это учение за тысячи лет не утратило актуальности
- Что дает йога в духовном и физическом аспектах.
Так же, она будет полезна тем, кто с ней уже знаком – для более глубокого понимания учения и более осмысленных практик.
Цитаты из книги
«… ни одно зерно не пропадает зря: что бы мы ни делали, ни говорили или ни думали, в результате всегда закладывается зерно. И каждое такое зерно терпеливо ждет своего часа, пока не созреет. Зерна ничего не «забывают».»
«… вы могли избить человека за несколько минут и лишь однажды, а получить за это позже целых пять лет боли в спине.»
«… само по себе занятие ничего не значит, оно… пустое, а смыслом его наполняют только семена, прорастающие в моем сознании и заставляющие меня видеть, как происходит что-то хорошее.» Автор — Майкл Роуч
Язык: русский
