Ресурсное состояние для человека является основным в жизни, потому что в этом состоянии человек способен:
- ставить цели;
- добиваться эффективного результата;
- развиваться;
- заниматься творчеством;
- и просто быть счастливым.
Ресурсная колода «ЛіLOVий настрій» была создана на основе рисунков известных художников.
К картинкам, изображенным на картах, специально были написаны авторские стихи, позволяющие почувствовать каждое представленное состояние и найти стратегию, состоящую из последовательности действий в этом состоянии, превращая его в максимально ресурсный для Вас момент.
Волшебная колода «ЛіLOVий настрій» имеет удивительную универсальность, так как дает возможность выстраивать свою стратегию поведения в отношении этого состояния, а не конкретного человека.
Колода предназначена:
- психологам
- игропрактикам
- тренером
- коучам
- людям, занимающимся саморазвитием и самосовершенствованием
Упражнение 1. «Запускаем ЛиLOVое настроение».
1. Возьмите волшебную колоду в руки и в процессе перемешивания карточек сформулируйте свой запрос.
2. Выдвиньте одну карту.
3. Внимательно рассмотрите картинку, почувствуйте свое состояние в контексте изображения.
4. Зафиксируйте это состояние с помощью следующих вопросов:
Где вы? Вам нравится то состояние, которое изображено на картинке? Что Вам нравится и не нравится в выбранном изображении?
5. Переверните картинку и прочтите стих.
6. Мысленно соедините текст стиха с изображением на картинке. Подумайте, как это соответствует вашему запросу.
7. Проанализируйте предложенную стратегию поведения в контексте вашего запроса.
В наборе:
- 27 изображений
- Коробочка для хранения
Авторы: Лилия Соловьева-Исса (поэтесса), Елена Рыбалко (психолог-игротехник)
Язык:русский
Отзывы
Отзывов пока нет.