Эта книга – путешествие в поисках источника всем нам известного чувства обиды.
Сколько лет люди живут, столько обижаются. Может, в этом состоянии все же есть какая-то вторичная выгода? Никакие достижения науки и техники не смогли избавить человека от обиды – неужели польза от этого чувства столь велика?
Читайте и узнаете:
- какую роль оскорбление играет в нашей жизни;
- какие существуют типы обижаемых людей и способы оскорблений;
- недовольство и претензии возникают между мужчиной и женщиной, матерью и ребенком, начальником и подчиненным;
- как обиды отражаются на здоровье и взаимодействии с другими людьми.
Вы поймете:
- как вести себя с теми, кто вас оскорбляет;
- как отпустить негативные чувства, как трансформировать их в конструктив;
- как перестать обижаться.
И главное – после того, как вы прочтете эту книгу, между ожиданиями и счастьем вы сделаете выбор в пользу счастья!
Для кого эта книга:
Книга будет полезна практическим психологам, социальным педагогам, студентам и всем, кто интересуется психологией отношений «мужчина-женщина», а также:
- всем, кто не может простить, забыть/отпустить;
- кто мечтает исправить, «перевоспитать» мужа, отца, сына, начальника или подчиненного;
- кто хочет стать более эффективным в карьере/общении с другими. Грамотная работа с обидами — обязательное условие личной эффективности. Сложно быть успешным и счастливым; если вы не способны безопасно, мягко проживать сложные времена;
- кто устал обижаться, злиться и критиковать;
- кто готов отпустить недовольство и выбрать вместо него радость!
От автора:
“Эта книга приглашает вас к исследованию Образа. Почему образа возникает в семейной жизни, какова важнейшая функция образа во взаимоотношениях матери и ребенка, мужчины и женщины, индивидуума и общества? А самое главное: книга поможет вам понять, как состояние образа влияет на духовное развитие.
Пособие есть квинтэссенция моего десятилетнего опыта в практической психологии и тренингах по тематике образ. Пример описан в книге, полученных в ходе проведения занятий и консультаций на базе творческой лаборатории ОО «Восточноукраинская ассоциация арт-терапии».
О. Тарарина
Цитаты из книги
«Мы думаем, что если бы все сложилось иначе, нам было бы гораздо лучше и комфортнее. Один из духовных законов развития состоит в том, что мы никогда не видим картинки (ситуации) в целом. Мы видим только отдельные части (пазлы).»
«… нельзя, обидевшись на друга, полагать, что все остальные отношения с другими людьми в абсолютной безопасности и комфорте. Все не так.
«Когда мы прощаем других, мы надеемся, что простят и нас, ведь не бывает идеальных людей… Когда мы прощаем, мы улучшаем свое здоровье и расчищаем место в своей душе для чего-то нового.»
Язык: украинский
Формат издания: файл pdf, fb2 (электронная книга)
