“Самооценка и самоценность. Техники поддержки личности – это методическое руководство полезных инструментов как для начинающих, так и для опытных арт-терапевтов и психологов.
В этом руководстве собраны рабочие практики, многократно использованные авторами в работе с клиентами и прекрасно себя зарекомендовавшие.
В книгу вошли 80 техник от 35 специалистов.
Каждая техника четко структурирована: прописаны цели и выводы, раскрыт алгоритм работы, указано время и материалы для максимально продуктивного взаимодействия с собой и окружающими, под девизом «бери и используй»
Содержание:
- Разрешение на проявление своей уникальности
- Раскрытие потенциала личности
- Принятие себя, своего тела
- Самооценка через познание себя
- Самооценка из-за сексуальности
- Повышение уровня самооценки
- Осознание потребностей своей психики и тела
- Активация ресурсного состояния
- Самоценность
- Вера в свои силы
- Забота о себе
- Возвращение умения мечтать
- Предупреждение синдрома самозванца
- Неосознанные запреты
- Поддержка окружения
- Мудрая реакция на критику
- Границы
- Умение брать на себя ответственность за свою жизнь
- Умение формулировать достижимые цели и достигать их
- Развитие гармоничной личности
- Цели, стратегии, планирование
Методическое пособие будет полезным практическим психологам, арт-терапевтам, студентам и преподавателям вузовских факультетов психологического профиля.
Рекомендовано использование при подготовке практических психологов в рамках практических занятий таких предметов, как психология личности, возрастная психология, кризисная психология, практикум по общей психологии, основы психологической практики, практическая психология, психологическое консультирование, психологическая коррекция и другие.
Количество страниц 271
Обложка мягкая
Проект Татьяны Курганской
Язык: украинский
Отзывы
Отзывов пока нет.