Книга-практикум “Короткий курс щасливого життя “- це практичний посібник до нового та усвідомленого життя
Книга допоможе через практичні вправи, дійти єдності вашої душі тіла і розуму.
Отримати ресурси, для більш якісного життя, де ми будемо її авторами, а не сторонніми спостерігачами щасливого життя інших людей.
Автор вірить в успіх кожної читачки, адже, якщо змогла вона, пройшовши свій шлях, який коротко описаний у книзі, то зможуть і інші, знаючи ключі до потрібних замків, але пройшовши коротшим шляхом.
Життя може бути простим без складнощів і тривог і не має значення, звідки ви стартували вибір є завжди і вибір Зараз ви тримаєте у своїх руках
Книга адресована тим хто готовий конкретним діям за чітким алгоритмом і до відповідного результату вона для тих хто цікавиться питаннями свого духовного особистісного та цілісного розвитку за всіма аспектами життя і прагне балансу та гармонії свого усвідомленого життя
Книга має 10 розділів з різних сфер життя з моїми історіями з життя та практичними завданнями.
Зміст:
- Вдячності;
- Предмова;
- Батьки;
- Психосексуальне здоров’я та вікова періодизація;
- Відносини;
- Здоров’я;
- Віра;
- Призначення;
- Любов до себе;
- Ресурс у житті жінки, і де брати енергію;
- Алгоритм щодо постановки та досягнення цілей;
- Як справлятися зі стресом у своєму житті;
- Список рекомендованої літератури;
- Післямова;
- Хочу до психолога, але немає грошей;
- Рекомендації;
- Виноски;
Для кого книга буде корисною?
– для жінок, які хочуть покращити своє життя у різних сферах;
– для тих жінок, хто втратив віру в себе та хоче відчути свою цінність та опору;
-Для тих, хто хоче звільнитися від травмуючих спогадів і жити в гармонії;
– для тих, хто бажає активно рухатися по життю, втомився та потребує натхнення та мотивації;
Завдяки цій книзі ви більше впізнаєте себе, і навчитеся саморегуляції своїх станів.
Характеристики
* Автор: Оксана Глущенко
* Серия: Психология для жизни
* Раздел: Популярная психология
* Возрастное ограничение: 16+
* Год издания: 2022
* Количество страниц: 280
* Мова книги російська
Книга заряджена на щасливе життя!
Мова: російська
Відгуки
Відгуків немає, поки що.