Метафоричні асоціативні карти «Страхи і Мрії про Кохання» – це колода метафоричних асоціативних карт, створена щоб допомагати розбиратися в стосунках, любові, сім’ї і внутрішньому сприйнятті їх. Колода також призначена для виявлення і усвідомлення страхів, ілюзій, що обмежують переконання і установки, які заважають любити і бути коханим, створювати гармонійні відносини і будувати сім’ю.
У колоді 108 карт і вона складається з двох частин – Страхи (54 карти) і Мрії (54 карти), що робить колоду універсальною і дозволяє працювати як з травмами, страхами і негативними переживаннями, так і з їх трансформацією в ресурсний стан, формуванням позитивного бачення любові, відносин і сім’ї в цілому. Колоду можна використовувати як дві окремі колоди, а також як одну цілу.
Метафоричні асоціативні карти «Страхи і Мрії про Кохання» можна використовувати в індивідуальному консультуванні, групових тренінгах, коучингу, в психологічних іграх.
Колода «Страхи і Мрії про Кохання» відмінно поєднується з колодою карт-послань «Щаслива Родина» і колодою метафоричних асоціативних карт «Крила».
Як працювати з колодою (приклади вправ):
«Страхи і Мрії про Кохання» вправа
Призначено для прояву і розуміння своїх страхів і очікувань від любові і відносин, які заважають любити, бути коханим і створювати відносини.
Працюємо окремо з частиною «Страхи» і частиною «Мрії».
1. Зі «Страхів» в закриту виберіть 3-5 карт відповідають на питання: «Що мені заважає любити і бути коханим? Чому я боюся закохатися, як в перший раз? ».
2. З «Мрії» в закриту виберіть 3-5 карт, які стануть відповіддю на питання: «Що прекрасного, доброго може статися, якщо я знову закохаюся? Дозволю собі любити і приймати любов? ».
«Ілюзії» вправа
Призначено для усвідомлення своїх ілюзій про відносини, шлюб, сім’ю, які заважають або допомагають (створити відносини, вступити в шлюб, налагодити стосунки в родині і т.п.). Працюємо з об’єднаною колодою, з’єднавши дві частини в одну.
1. Описуємо ситуацію, яка є зараз і детально промовляємо, що не влаштовує зараз в тому, що є.
2. У закриту дістаємо з колоди 1-3 карти з питанням: «Як я хочу, щоб було?».
3. У закриту з колоди дістаємо кілька карт з питанням: «Які мої ілюзії заважають мені досягти бажаного?»
4. Промовляємо і усвідомлюємо свої ілюзії, формуємо розуміння того, як йдуть справи в реальності, насправді. При необхідності дістати для цього ще кілька карт з колоди з питанням: «А як це насправді? Як це є в реальності? ».
Мова: російська
