ДЗЕРКАЛА

Ідея колоди

Ця колода є універсальним інструментом, створеним колективом з тридцяти двох співавторів, кожен з яких зробив свій неповторний внесок за допомогою нейромереж. Колода зображає різноманітні портрети людей, які передають широкий спектр емоцій, настроїв та образів. Кожна картка відображає індивідуальні особливості персонажа, що дозволяє глибше досліджувати внутрішній світ клієнта. Мета – допомогти користувачу побачити в кожному портреті свій внутрішній образ, усвідомити емоційні та поведінкові реакції, з якими вони стикаються у житті.

Класифікація колоди

Це проєктивна портретна колода для терапевтичної та тренінгової роботи. Завдяки образам різних людей, карти працюють як дзеркало, що відображає почуття, думки і внутрішні конфлікти.

Запити, з якими працює

• Особистісний розвиток і самопізнання
• Робота з самооцінкою та прийняттям себе
• Пошук нових ресурсів і підтримки всередині себе
• Опрацювання складних емоцій (тривога, страх, сум, злість)
• Вирішення внутрішніх конфліктів
• Пошук власної ідентичності та усвідомлення ролей у житті

Для кого

Колода підходить для психологів, коучів, психотерапевтів, соціальних працівників, тренерів особистісного розвитку та для тих, хто працює з клієнтами у форматі груп або індивідуальних сесій.

Можливі формати роботи

• Індивідуальна терапія (робота з емоціями, самоідентифікацією, проблемами у стосунках)
• Групова робота (дослідження ролей у групі, відкриття та аналіз соціальних та емоційних ролей)
• Майстер-класи та тренінги з розвитку емоційного інтелекту та комунікативних навичок
• Арт-терапія, як інструмент для творчого самовираження
• Формати інтроспективних практик (щоденна робота з картами для саморефлексії та аналізу настроїв)

Структура колоди

•  95 карт розміром 9,6 *9,6 см портретів людей різного віку в акварельному стилі, на зворотньому боці кожної карти містяться питання, які допомагають поглибити роботу з картами, а також вислови, що надихають та додають впевненості під час процесу самопізнання або терапії. Загалом 45 запитань і 50 пвдтримкючих висловів.
•   Інструкцію з 13 універсальними техніками.