Метафоричні карти «Філософія душі» – це не просто абстрактна колода, це чарівний провідник в світ образів, почуттів і емоцій.
Колода прекрасно підійде для роботи як з дітьми так і з дорослими.
Її можна застосовувати для професійних психологічних або коучингових консультацій, як ігровий інструмент, як додаткові підказки в Т-іграх або для особистого користування.
У колоді ви знайдете Текстові картки картки з незакінченими фразами від емоцій, які дають можливість глибше дослідити свої внутрішні переживання і відшукати розуміння своїх почуттів, емоцій і переживань
Зверніть увагу на те, що в колоді два розміри карт – це допоможе вам ефективно проводити терапевтичну роботу щодо зниження впливу негативних емоцій.
Колода створена 37 авторами в проекті Тетяни Лемешко # создадім_МАК_вместе
для того, щоб подарувати світові яскраві і ресурсні інсайти в роботі з МАК.
структура колоди
Картинки 60 * 90 – 37 шт
Картинки 90 * 120 – 37 шт
Текстові картки – 37 шт
Інструкція.
Упаковка – коробка.
Класифікація – абстрактна / ресурсна / універсальна.
Область застосування: колода прекрасно підійде для роботи психолога, коуча, арт-терапевта. Шкільного психолога для роботи з дітьми від 6 років.
Бізнес тренера, коуча, які працюють з цілями і плануванням.
Для сімейних ігор і для роботи в групі.
Колода МАК “Філософія душі” глибока і багатогранна. Вона дбайливо занурює в глибини внутрішнього Я, дозволяючи доторкнутися до істинним розуміння себе.
Надихаючі, яскраві, різнокольорові картинки наповнені глибоким змістом і несуть в собі ресурси, сила яких наповнює кожного, хто працює з колодою і допомагає прийти до бажаного.
Картки з незакінченими фразами дають можливість глибше дослідити свої внутрішні переживання і відшукати розуміння своїх почуттів і емоцій.
Зверніть увагу на те, що в колоді два розміри карт – це допоможе вам ефективно проводити терапевтичну роботу щодо зниження впливу негативних емоцій.
ВАРІАНТИ РОБОТИ
Техніка №1 «Зцілення»
Автор: Тетяна Лемешко
Мета: Усвідомити, прожити і відпустити почуття і емоції, які заважають жити щасливою повноцінним життям.
- Алгоритм роботи: Визначити запит. Сформулювати бажаний результат.
- ВЗ виберіть 1 карту з маленькою колоди, яка відповість на питання: Те, що відбувається, але я цього не помічаю. (Працюючи з картою постарайтеся зрозуміти, як це пов’язано з хвилюючою ситуацією. Як це впливає на вас.)
- ВО виберіть 1 карту з маленькою колоди, яка буде відображати ті переживання, які заважають вам жити спокійно. Розкажіть чому вибрали саме цю карту, як вона відображає ваші переживання, що за образи ви в ній бачите, що вони для вас символізують.
- ВО виберіть 1 карту з великою колоди, яка відобразить ваш стан до якого ви хочете прийти.
- Візьміть карту №2 і карту №3Большой картою, зі словами: Своїм вольовим рішенням я вибираю, відчувати себе так (проговорите як) і перекрийте великою картою маленьку. Розкажіть, що ви відчули. Що з вами відбувається. Чого вам хочеться.
- З текстової колоди виберіть те почуття, яке ви хочете взяти з собою. Покладіть його поруч або на велику карту. Розкажіть що змінилося.
- Коли будете готові завершите процес, вибравши ресурс з ресурсної колоди МАК (або з великою колоди абстрактних картинок) Підведення підсумків.
Колода «Філософія душі» створена в рамках проекту Тетяни Лемешко #создадим_МАК_вместе