Сепарация – это естественный постепенный процесс психологического и физического отделения ребенка от родителей.
Это обособление, возможность расширенного выбора, когда человек полностью берет на себя ответственность за свою жизнь и свои действия. Потому что так уж сложилось в менталитете у «постсоветских граждан» опекать своих взрослых детей чуть ли не до старости.
Колода создана для того, чтобы помочь людям осознать, какие возможности они упускают, будучи несепарированными от родителей.
Цель — помочь людям менее болезненно пройти этапы сепарации и стать понастоящему счастливыми личностями.
Кому подходит: специалистам помогающих профессий, подросткам и их родителям. Всем людям, желающим стать психологически зрелыми личностями.
В комплекте:
- 84 карты
- инструкция
- мешочек для хранения
Инструкция к МАК «Операция сепарация»
- На каком этапе сепарации я сейчас нахожусь?
- Что мешает мне стать сепарированной личностью?
- Какие детские психотравмы мне мешают сепарироваться?
- Как я могу сам/сама себе помочь в проработке этих психотравм?
- За что вы можете поблагодарить своих родителей?
- Какие вторичные выгоды у меня есть, чтобы не дойти до стадии автономии?
- Что я могу потерять/пропустить в жизни, если не сепарируюсь?
- Какие выгоды я получу, когда пройду все этапы сепарации?
- Напишите положительную афирмацию, структурирующую ваши выводы по теме.
- Какая я буду, когда сепарируюсь от родителей? ( Работать с картами лучше в закрытую. )
Язык: украинский
Отзывы
Отзывов пока нет.