«Pro Жіночність: Оракул» — це інструмент, що поєднує метафоричні зображення та точні послання з легкими завданнями, аби перетворити інсайт на дію вже під час сесії. Кожна з 44 карт працює у двох вимірах: образ запускає емоційно‑сенсорну пам’ять і підсвічує тему, а послання задає напрямок і пропонує простий, безпечний крок. У результаті ви отримуєте не лише глибоку рефлексію, а й маленький ритуал чи вправу, які фіксують зміну. Формат квадратних карт 90×90 мм (350 г/м², матове покриття) — тактильний, витривалий і зручний у груповій роботі. Інструкція без «води» допомагає швидко обрати потрібний сценарій взаємодії з колодою.
З якими запитами працює
- Самоприйняття і чуттєвість. Повернення до тіла, емоцій і права на «так/ні» без сорому та самокритики.
- Жіночність і тілесність. М’яке знайомство з власною природою, відновлення контакту з відчуттями та бажаннями.
- Ресурси і внутрішня опора. Виявлення того, що вже працює, і підсилення через щоденні мікродії.
- Межі і видимість. Як проявлятися в професії та близькості, просити й приймати підтримку, не зраджуючи себе.
- Тіньові емоції. Екологічне пропрацювання сорому, провини, страху без ретравматизації — через метафору і просте завдання.
- Стосунки і близькість. Довіра, згоди, тілесний діалог, мова взаємної поваги й турботи.
- Вигорання і прокрастинація. Перехід із «заморозки» у один чіткий крок «сьогодні», який запускає рух.
- Ритуали жіночих кіл. Відкриття/закриття, інтеграція інтенсивів, м’яке згуртування групового поля.
Для кого буде корисною
- Психологам, сексологам, тілесним терапевтам. Глибина без перевантаження: образ відкриває, послання структурує, завдання заземлює.
- Коучам, тренерам, ігропрактикам, ведучим жіночих кіл. Швидке включення групи, висока залученість без «перегріву», готові сценарії.
- HR/wellbeing‑ініціативам. Дбайливий формат для тем меж, енергії, саморегуляції (з фасилітатором).
- Жінкам у самопрактиці. Режим «1 карта — 1 крок»: ясність наміру і щоденна підтримка без складних протоколів.
Вигоди для фахівця
- Керована глибина. Від швидкого «входу» до фокус‑сесії — без ретравматизації та з відчутною опорою наприкінці.
- Міст «інсайт → дія». Послання з легким завданням переводить усвідомлення у конкретну поведінку.
- Мультиформатність. Індивідуально, у групі, на майстер‑класі чи в грі — колода однаково ефективна.
- Естетика, що працює на довіру. Якість матеріалів і візуальна чистота підсилюють сприйняття процесу як професійного і дбайливого.
- Економія часу. Інструкція і логіка карт прискорюють пошук потрібного інтервенційного ходу.
Як працювати з колодою (приклади сценаріїв)
- «Тема‑крок»: витягніть 1 карту → назвіть тему/почуття → виконайте коротке завдання з послання → зафіксуйте підсумок одним словом‑якорем.
- «Тінь/ресурс»: Карта 1 — що заважає; Карта 2 — що підтримує; оберіть одну дію з послання і зробіть її сьогодні.
- «Межі в дії»: «моє так» / «моє ні» / мікроритуал на 7 днів (жест, фраза, пауза).
- «Жіночий цикл»: ніжність — рішучість — інтуїція — прояв; 4 карти створюють тижневу рамку практик.
Структура набору
- 44 карти (90×90 мм, 350 г/м², матове покриття) з метафоричними зображеннями та посланнями з легкими завданнями.
- Стильна коробочка для зберігання.
- Інструкція з варіантами застосування і порадами до інтеграції.
Мова: українська.
Чому це працює
- Образ говорить із тілом, послання — із дією. Візуальна метафора «вмикає» відчуття; слово фокусує і скеровує; невелика дія закріплює результат.
- Малі кроки — великі зрушення. Невимушені завдання дають відчуття успіху і поступово змінюють щоденну поведінку.
- Ритуальність без пафосу. Короткі дотики створюють ритм практики, знижують тривогу і повертають контакт із собою.
Що отримає фахівець: швидкий старт сесії, керовану глибину, стабільну конвертацію інсайту в дію, естетичний досвід для клієнта.
Що отримає клієнтка: ясність, м’яку підтримку і конкретні кроки до чуттєвості, меж і внутрішньої опори.
Що всередині: 44 карти з посланнями, інструкція, стильна коробочка (укр).
«Pro Жіночність: Оракул» — коли потрібно не лише зрозуміти себе, а й ніжно, впевнено зробити перший крок до бажаного стану.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.